清明外出歸傢後,如何做好清潔消毒?

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  編者按:清明小長假進入尾聲,為保護自身健康,減少感染風險,外出祭掃或踏青歸傢之後如何進行清潔消毒呢?

  1.做好手消毒

  在流動水下,淋濕雙手取適量洗手液(肥皂),均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫。認真揉搓雙手至少15秒,註意清洗雙手所有皮膚,包括指背、指尖和指縫。在流動水下徹底沖凈雙手,擦幹,取適量護手液護膚。註意擦幹宜使用紙巾。

  如果沒有流動的水,如何做好手消毒?中國疾控中心消毒學首席專傢張流波說,可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。75%酒精可滅活病毒,含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。

  2.外套衣服

  第一,回傢以後外套直接掛在門口,把外面穿的衣服和傢裡穿的衣服分開。

  第二,如果感覺到外套可能被污染,比如接觸瞭一些有可疑癥狀的人,這種情況下需要對外套進行消毒處理。盡量選用物理消毒,如果物理消毒不行才選用化學消毒。比如衣服隻要耐高溫,就可以選用56攝氏度30分鐘這種方式消毒。如果有烘幹機,也可以把溫度調到80度以上,烘幹20分鐘也可以達到消毒作用。

  如果衣服面料不耐高溫,也可以采用化學消毒劑來浸泡消毒,這幾類消毒劑比較常用,一是酚類消毒劑,二是季銨鹽類消毒劑,三是以84消毒液為代表的含氯消毒劑,這三類消毒劑做衣物的消毒都可以,一定要按照說明書的劑量來進行操作。

  這三種消毒劑也各有缺點,使用時要註意。酚類消毒劑有時候會讓化纖材料著色,可能讓它變色。84消毒劑等含氯消毒劑可能會對衣物有褪色作用,會漂白。季銨鹽類消毒劑,如果跟洗衣粉、肥皂這些陰離子表面活性劑一起用,兩邊都會失效,既不能消毒又不能清洗。因此,要根據實際情況來選擇消毒劑。

  3.手機

  建議外出回到傢後可以關閉手機電源,等手機徹底冷卻之後,沾取適量75%的酒精或者使用對電子產品沒有損害的消毒產品,包括用消毒紙巾擦拭手機表面,並做好手衛生。如果外出期間沒有使用手機,就沒有必要對手機表面進行消毒。

  4.鑰匙

  鑰匙可謂是人類最親密的“伴侶”,它與我們每個人的生活都密切相關,但它也是各類病毒、細菌生存繁衍的“風水寶地”,鑰匙可以每日用藥皂在洗手時一同清洗,或與其他需要消毒的物品一道放入500mg/L的含氯消毒劑中浸泡30分鐘左右,然後用清水沖洗幹凈。所以我們回到傢及時洗手,鑰匙也一樣。

  5.鈔票

  鈔票本身就不需要消毒瞭,但是盡量不要散在口袋裡或者桌面上,平時放進錢包裡,摸過鈔票的手要清洗幹凈,盡可能多用手機支付。接觸鈔票的人員,在飯前、入廁前後應用肥皂、流水洗凈雙手;沒有洗手之前最好不要用手揉眼睛、掏鼻孔、摸臉等;更不要在接觸鈔票時用手抓食品吃;以減少鈔票的污染與傳播疾病。同時,應采取必要的預防措施。

  6.手提包

  手提包可在回傢後用75%的酒精進行擦拭,然後懸掛晾幹。

  提示:清明外出返京需居傢隔離14天

  出京掃墓人員返京需居傢隔離14天。清明期間出京返回以後,相關的人員必須還需要落實居傢隔離14天的相關措施要求。提示大傢,疫情還遠未過去,切不可有任何麻痹的思想。(人民健康網綜合自原創、人民日報海外版、南昌市疾控中心、北京商報)